6 Tendencias de bienestar para 2018

"El sector de los viajes de bienestar sigue creciendo a gran velocidad", afirma Martha Good, asesora de Virtuoso en Austin. "La vida cotidiana de la gente está consumida por los correos electrónicos, los mensajes de texto, las redes sociales y la tensión de hacer malabarismos con el trabajo y las responsabilidades personales, lo que deja poco tiempo para centrarse en su bienestar. Quieren un viaje que les permita volver a casa sintiéndose frescos, descansados y rejuvenecidos. Muchos viajes se centran ahora en el bienestar espiritual, emocional o físico".

Los mejores retiros trabajan con los huéspedes para identificar los problemas que les son propios: después de todo, los tratamientos personalizados tienen más probabilidades de ser clientes satisfechos. "Unas vacaciones de bienestar son uno de los viajes más personales que alguien puede hacer, porque a menudo es un viaje interior para enriquecer su vida", dice la asesora de Virtuoso en Pittsburgh, Judith Austin. "Si la visita se centra en una necesidad o interés específico, creará una visita más profunda y significativa. Los viajeros quieren experiencias que puedan llevar consigo cuando vuelvan a casa a su rutina diaria."

Basándonos en la información de nuestros socios de Virtuoso, estas son las principales tendencias que detectamos para 2018.

Maestros visitantes

Muchos destinos ofrecen a los huéspedes la oportunidad de aprender de los mejores gurús de su campo -chefs visitantes, atletas, sanadores, profesores, médicos e incluso monjes budistas- que vuelan para guiar a los viajeros hacia la curación espiritual, hábitos más saludables y habilidades elevadas. Las sesiones abarcan toda la gama, desde el entrenamiento del sueño con CEOS de fama mundial hasta la preparación de alimentos con chefs de estrella Michelin.

"El componente educativo de los viajes de bienestar es muy importante para mis clientes", dice Good. "Quieren aprender sobre opciones de estilo de vida saludable y luego llevarse ese conocimiento a casa e incorporarlo a su vida cotidiana".

Desintoxicación del azúcar

En los 80, eran las grasas; en los 90, los carbohidratos. Ahora, parece que el diablo alimentario que hay que evitar a toda costa es el azúcar. Los balnearios y centros de bienestar de alto nivel ofrecen dietas de desintoxicación sin azúcar, en las que la purga promete una piel más clara, un sistema digestivo más eficiente y una mayor energía. (Bonificación: también puede suponer una pérdida de peso).

Las dietas sin azúcar son ricas en grasas y proteínas, diseñadas para dejar a los huéspedes saciados a pesar de las restricciones. Para complementar el componente nutricional, los programas incluyen una serie de actividades como el yoga, la meditación, la acupuntura, la sanación energética y los masajes, lo que hace que sea fácil (lo suficiente) olvidar que no se puede comer un trozo de tarta de postre.

Retiros de duelo

Con la edad llega la madurez, la sabiduría, la seguridad financiera... y, con demasiada frecuencia, un recordatorio de la mortalidad cuando los seres queridos empiezan a fallecer. Entra en la escapada del duelo: un viaje para encontrar consuelo y curación.

"Encuentro que mis clientes piden unas vacaciones en un spa cuando acaban de sufrir la pérdida de un familiar o un acontecimiento trágico en su vida", dice Lynne Adams, asesora de Virtuoso con sede en Naples, Florida. "Necesitan esa semana fuera para regenerarse porque el día a día puede ser muy estresante". No todos están de luto por una pérdida literal, sino tal vez por un cambio de vida, como un divorcio o un nido vacío cuando el último hijo se va a la universidad. "En cualquier caso, se merecen esta escapada", dice Austin. "Están confiando en ti para que les recomiendes el lugar perfecto".

Pruebas médicas

Se acabaron los días en los que los balnearios eran elogiados por sus beneficios para el alivio del estrés y la relajación. Ahora, el componente médico de la ciencia dura es de moda. "Muchos clientes se enfrentan a un problema de salud grave", dice Austin. "Otros tienen un objetivo específico, como perder peso o querer hacer un cambio de estilo de vida". En estos casos, los centros de mejora médica que se centran en las pruebas genéticas y la biometría podrían ser la opción más adecuada.

En estos centros -relajantes y regeneradores a partes iguales-, especialistas altamente cualificados realizan una serie de pruebas para determinar no sólo lo que le aqueja, sino también cómo se pueden tratar específicamente los problemas que se le escapan. Las ofertas de talla única están pasadas de moda; tras identificar el mejor curso de acción, los centros ofrecen un programa personalizado, que a menudo incluye dietas personalizadas basadas en el ADN y el tipo de sangre.

Terapia del sueño y recuperación del sueño

La privación del sueño se ha relacionado con innumerables problemas médicos, que van desde el aumento del estrés hasta el aumento de peso, pasando por la depresión y el debilitamiento del sistema inmunitario. Por ello, algunos centros ofrecen programas específicamente diseñados para mejorar la calidad del sueño. El objetivo: al mejorar la calidad y la duración de su sueño, mejorará toda su vida.

Los programas pueden centrarse en los mecanismos internos de afrontamiento a través de la gestión del estrés, o en las mejoras externas a través de programas de fitness como el yoga. La mayoría de ellos incluyen también masajes y meditación. Y los clientes pueden esperar un análisis exhaustivo que examine las causas subyacentes. "Al igual que en la consulta inicial con el cliente, un cuestionario revelará lo que es más importante y lo que hay que conseguir", dice Austin. "Revelará una razón personal y a menudo íntima para el tratamiento".

Silencio

En esta era de comunicación constante, desconectar (y apagar) la cacofonía de la charla incesante podría ser el mayor lujo de todos. Mientras que las desintoxicaciones digitales han sido una tendencia popular desde hace tiempo, 2018 va un paso más allá: El silencio es oro.

En estos establecimientos, no basta con desconectarse de Twitter o dejar de publicar en Instagram una comida. Aquí, los clientes encuentran una paz feliz mientras se registran en las habitaciones con bloqueadores de wi-fi, disfrutan de masajes flotantes con los ojos vendados para silenciar varios sentidos y participan en sesiones de atención plena y paseos meditativos por el bosque. "Se trata de ralentizar el ritmo y de poner en marcha todos los sentidos", explica Austin. "No dudes en decir a los terapeutas del spa al principio de las citas si prefieres el silencio y quieres una inmersión total". Y aunque no hace falta decirlo, lo diremos igualmente: En los espacios comunes, no se permiten teléfonos móviles.