6 Wellness-Trends für 2018

"Der Wellness-Reisesektor wächst weiterhin in rasantem Tempo", sagt Martha Good, Virtuoso-Beraterin in Austin. "Das tägliche Leben der Menschen wird von E-Mails, Textnachrichten, sozialen Medien und dem Druck, Arbeit und private Verpflichtungen unter einen Hut zu bringen, bestimmt, so dass nur wenig Zeit bleibt, sich auf ihr Wohlbefinden zu konzentrieren. Sie wünschen sich eine Reise, die es ihnen ermöglicht, frisch, ausgeruht und verjüngt nach Hause zurückzukehren. Bei vielen Reisen geht es heute um spirituelles, emotionales oder körperliches Wohlbefinden."

Die besten Anbieter arbeiten mit ihren Gästen zusammen, um deren individuelle Probleme zu ermitteln: Schließlich führen individuelle Behandlungen mit größerer Wahrscheinlichkeit zu zufriedenen Kunden. "Ein Wellness-Urlaub ist eine der persönlichsten Reisen, die jemand unternimmt, denn es ist oft eine Reise nach innen, um das eigene Leben zu bereichern", sagt die Virtuoso-Beraterin Judith Austin aus Pittsburgh. "Wenn der Besuch auf ein bestimmtes Bedürfnis oder Interesse ausgerichtet ist, wird er tiefer und bedeutungsvoller. Die Reisenden wollen Erfahrungen machen, die sie mitnehmen können, wenn sie in ihren Alltag zurückkehren".

Auf der Grundlage von Informationen unserer Virtuoso-Partner haben wir hier die wichtigsten Trends für 2018 zusammengestellt.

Meister auf Besuch

Viele Reiseziele bieten ihren Gästen die Möglichkeit, von Spitzengurus - Gastköchen, Sportlern, Heilern, Lehrern, Ärzten und sogar buddhistischen Mönchen - zu lernen, die einfliegen, um die Reisenden zu spiritueller Heilung, gesünderen Gewohnheiten und verbesserten Fähigkeiten anzuleiten. Die Seminare reichen von Schlaftraining mit weltberühmten CEOS bis hin zur Essenszubereitung mit Michelin-Sterneköchen.

"Die Bildungskomponente von Wellness-Reisen ist für meine Kunden sehr wichtig", sagt Good. "Sie wollen etwas über einen gesunden Lebensstil lernen und dieses Wissen dann mit nach Hause nehmen und in ihren Alltag einbauen.

Zucker Entgiftung

In den 80er Jahren war es Fett, in den 90er Jahren waren es Kohlenhydrate. Jetzt scheint es so, als sei der Lebensmittelteufel, den man um jeden Preis vermeiden sollte, der Zucker. Hochwertige Spa- und Wellness-Resorts bieten zuckerfreie Entgiftungsdiäten an, bei denen die Entschlackung eine reinere Haut, ein effizienteres Verdauungssystem und mehr Energie verspricht. (Bonus: Es kann auch zu einer Gewichtsabnahme führen.)

Die zuckerfreie Ernährung ist fett- und eiweißreich und sorgt dafür, dass die Gäste trotz der Einschränkungen satt werden. Zur Ergänzung der Ernährungskomponente umfassen die Programme eine Reihe von Aktivitäten wie Yoga, Meditation, Akupunktur, Energieheilung und Massagen, die es leicht (genug) machen, zu vergessen, dass man kein Stück Kuchen zum Nachtisch essen darf.

Retreats für Trauernde

Mit dem Alter kommen Reife, Weisheit, finanzielle Sicherheit ... und nur allzu oft auch die Erinnerung an die Sterblichkeit, wenn geliebte Menschen zu sterben beginnen. Hier kommt die Trauerreise ins Spiel: eine Reise, um Trost und Heilung zu finden.

"Meine Kunden fragen nach einem Wellnessurlaub, wenn sie gerade den Verlust eines Familienmitglieds oder ein tragisches Ereignis in ihrem Leben erlebt haben", sagt Lynne Adams, Virtuoso-Beraterin in Naples, Florida. "Sie brauchen diese Woche Urlaub, um sich zu erholen, weil der Alltag so stressig sein kann. Nicht alle trauern um einen buchstäblichen Verlust, sondern vielleicht um eine Veränderung im Leben, wie eine Scheidung oder ein leeres Nest, wenn das letzte Kind aufs College geht. "In jedem Fall haben sie sich diese Auszeit verdient", sagt Austin. "Sie vertrauen Ihnen an, dass Sie ihnen den perfekten Ort empfehlen.

Medizinische Tests

Vorbei sind die Zeiten, in denen Spas nur wegen ihrer stressabbauenden und entspannenden Wirkung gelobt wurden. Jetzt ist eine medizinisch-wissenschaftliche Komponente en vogue. "Viele Kunden haben ein ernstes Gesundheitsproblem", sagt Austin. "Andere haben ein bestimmtes Ziel, z. B. eine Gewichtsabnahme oder wollen ihren Lebensstil ändern. In diesen Fällen könnten medizinisch erweiterte Einrichtungen, die sich auf genetische Tests und Biometrie konzentrieren, die richtige Wahl sein.

In diesen Zentren, die gleichermaßen entspannend und regenerierend sind, führen hochqualifizierte Spezialisten eine Reihe von Tests durch, um nicht nur festzustellen, was Sie plagt, sondern auch, wie schwer fassbare Probleme gezielt behandelt werden können. Einheitsangebote sind passé. Nachdem die beste Vorgehensweise ermittelt wurde, bieten die Einrichtungen ein personalisiertes Programm an, das häufig auch maßgeschneiderte Diäten auf der Grundlage von DNA und Blutgruppe umfasst.

Schlaftherapie und Schlaferholung

Schlafmangel wird mit unzähligen medizinischen Problemen in Verbindung gebracht, die von erhöhtem Stress über Gewichtszunahme bis hin zu Depressionen und einem geschwächten Immunsystem reichen. Einige Einrichtungen bieten daher Programme an, die speziell darauf ausgerichtet sind, die Qualität des Schlafs zu verbessern. Das Ziel: Wenn Sie die Qualität und Dauer Ihres Schlafs verbessern, wird sich Ihr gesamtes Leben verbessern.

Die Programme können sich auf interne Bewältigungsmechanismen durch Stressmanagement oder auf externe Verbesserungen durch Fitnessprogramme wie Yoga konzentrieren. In den meisten Fällen werden auch Massagen und Meditation angeboten. Und die Kunden können eine gründliche Untersuchung der zugrunde liegenden Ursachen erwarten. "Ähnlich wie bei der ersten Kundenberatung wird ein Fragebogen aufdecken, was am wichtigsten ist und was erreicht werden muss", sagt Austin. "Er wird einen persönlichen und oft intimen Grund für die Behandlung offenbaren.

Schweigen

Im Zeitalter der ständigen Kommunikation ist es vielleicht der größte Luxus, die Kakophonie des unaufhörlichen Geplauders auszublenden (und abzuschalten). Während digitale Entgiftungen schon lange ein beliebter Trend sind, geht man 2018 noch einen Schritt weiter: Schweigen ist Gold.

In diesen Hotels reicht es nicht aus, sich bei Twitter abzumelden oder eine Mahlzeit nicht auf Instagram zu zeigen. Hier finden die Gäste glückselige Ruhe, während sie in Zimmern mit Wi-Fi-Blockern einchecken, mit verbundenen Augen Schwebemassagen genießen, um mehrere Sinne zu betäuben, und an ruhigen Achtsamkeitssitzungen und meditativen Waldspaziergängen teilnehmen. "Es geht darum, sich zu entschleunigen und alle Sinne anzusprechen", erklärt Austin. "Zögern Sie nicht, den Spa-Therapeuten zu Beginn eines Termins mitzuteilen, wenn Sie Stille bevorzugen und ganz in sich gehen wollen. Und obwohl es sich von selbst versteht, sagen wir es trotzdem: In den Gemeinschaftsräumen sind keine Handys erlaubt.